Ensalada Tropical

Ensalada Tropical

Verduras y Hortalizas 12 Última actualización: Jun 10, 2025 Creado: Jun 10, 2025
Ensalada Tropical
  • Sirve: 2 Personas
  • Tiempo Preparación: 15 min
  • Tiempo Cocción: -
  • Calorías: -
  • Dificultad: Fácil
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La Ensalada Tropical es una explosión de frescura y sabor que combina frutas jugosas como piña, mango y papaya con hojas verdes, pepino y un toque de menta o albahaca. Acompañada con una vinagreta cítrica o de yogur, esta ensalada es ideal para los días calurosos o como entrada ligera y refrescante. Su balance entre dulzor natural y acidez la convierte en una opción exótica y saludable que encanta a todos los paladares.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lava las hojas de lechuga y refrigéralas por 15 minutos. Rómpelas en trozos y colócalas en una fuente.
  2. Ralla las zanahorias, agrega las aceitunas en tiritas y el jamón y el queso en cuadraditos.
  3. Adereza la ensalada con la salsa vinagreta o mayonesa
  4. Sirve sobre hojas de lechuga, adornando con rodajas de tomate y huevo duro.

Ensalada Tropical



  • Sirve: 2 Personas
  • Tiempo Preparación: 15 min
  • Tiempo Cocción: -
  • Calorías: -
  • Dificultad: Fácil

La Ensalada Tropical es una explosión de frescura y sabor que combina frutas jugosas como piña, mango y papaya con hojas verdes, pepino y un toque de menta o albahaca. Acompañada con una vinagreta cítrica o de yogur, esta ensalada es ideal para los días calurosos o como entrada ligera y refrescante. Su balance entre dulzor natural y acidez la convierte en una opción exótica y saludable que encanta a todos los paladares.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lava las hojas de lechuga y refrigéralas por 15 minutos. Rómpelas en trozos y colócalas en una fuente.
  2. Ralla las zanahorias, agrega las aceitunas en tiritas y el jamón y el queso en cuadraditos.
  3. Adereza la ensalada con la salsa vinagreta o mayonesa
  4. Sirve sobre hojas de lechuga, adornando con rodajas de tomate y huevo duro.

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