- Sirve: 6 Personas
- Tiempo Preparación: 30 min
- Tiempo Cocción: 20 min
- Calorías: 180
- Dificultad:
Fácil
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Una receta rápida, deliciosa y perfecta para lucirse: espárragos tiernos envueltos en beicon crujiente, horneados al punto justo y acompañados de una refrescante salsa tzatziki casera. Ideal como aperitivo en celebraciones o como entrante ligero en cualquier comida.
Ingredientes
Instrucciones
- Preparamos la salsa lo primero. Pelamos y lavamos el pepino; luego, lo rallamos hasta que quede una especie de puré. Sazonamos ligeramente y lo dejamos en un colador para que suelte su agua.
- Lavamos la menta y el eneldo y pelamos el ajo; picamos fino los tres. En un bol, batimos los yogures con el zumo de limón, las hierbas, el ajo, el aceite y un poco de sal y pimienta.
- Para terminar, incorporamos el pepino escurrido y removemos suavemente hasta integrar los ingredientes. Dejamos reposar la salsa en la nevera 2 horas como mínimo, para que tome consistencia.
- Pasado ese tiempo, precalentamos el horno a 200°. Mientras, recortamos los extremos duros de los espárragos, los pelamos y los lavamos. Una vez secos, los rociamos con aceite y salpimentamos.
- Cortamos las lonchas de beicon por la mitad a lo largo y envolvemos 1 espárrago en cada una. Colocamos los espárragos en la placa forrada con papel vegetal y los horneamos, 10 minutos, a 180°. Les damos entonces la vuelta y proseguimos la cocción 8-10 minutos, hasta que los espárragos estén tiernos y el beicon, crujiente.
- Emplatamos y servimos. Lavamos los tallos y las flores de cebollino; picamos 4 tallos. Espolvoreamos los espárragos con los frutos secos tostados y el cebollino picado, decoramos con los tallos enteros y las flores, y servimos con la salsa tzatziki aparte.
Espárragos al horno envueltos en beicon
- Sirve: 6 Personas
- Tiempo Preparación: 30 min
- Tiempo Cocción: 20 min
- Calorías: 180
- Dificultad:
Fácil
Una receta rápida, deliciosa y perfecta para lucirse: espárragos tiernos envueltos en beicon crujiente, horneados al punto justo y acompañados de una refrescante salsa tzatziki casera. Ideal como aperitivo en celebraciones o como entrante ligero en cualquier comida.
Ingredientes
Instrucciones
- Preparamos la salsa lo primero. Pelamos y lavamos el pepino; luego, lo rallamos hasta que quede una especie de puré. Sazonamos ligeramente y lo dejamos en un colador para que suelte su agua.
- Lavamos la menta y el eneldo y pelamos el ajo; picamos fino los tres. En un bol, batimos los yogures con el zumo de limón, las hierbas, el ajo, el aceite y un poco de sal y pimienta.
- Para terminar, incorporamos el pepino escurrido y removemos suavemente hasta integrar los ingredientes. Dejamos reposar la salsa en la nevera 2 horas como mínimo, para que tome consistencia.
- Pasado ese tiempo, precalentamos el horno a 200°. Mientras, recortamos los extremos duros de los espárragos, los pelamos y los lavamos. Una vez secos, los rociamos con aceite y salpimentamos.
- Cortamos las lonchas de beicon por la mitad a lo largo y envolvemos 1 espárrago en cada una. Colocamos los espárragos en la placa forrada con papel vegetal y los horneamos, 10 minutos, a 180°. Les damos entonces la vuelta y proseguimos la cocción 8-10 minutos, hasta que los espárragos estén tiernos y el beicon, crujiente.
- Emplatamos y servimos. Lavamos los tallos y las flores de cebollino; picamos 4 tallos. Espolvoreamos los espárragos con los frutos secos tostados y el cebollino picado, decoramos con los tallos enteros y las flores, y servimos con la salsa tzatziki aparte.
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